Nieuwe recepten

Ja, margarita's zijn gezond

Ja, margarita's zijn gezond



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Margaritas zijn krachtige brouwsels van tequila, triple sec, limoensap en zout, maar als ze verkeerd en met de verkeerde ingrediënten worden gemaakt, kunnen deze feestelijke cocktails een dromerige avond veranderen in een met tranen en overgeven gevulde nachtmerrie. Een goed gemaakte margarita - een die de juiste balans tussen kwaliteitstequila en vers limoensap gebruikt - kan echter het beste zijn om te drinken aan de bar of het cultureel ongevoelige Cinco de Mayo-feest van je vriend.

Klik hier om te zien hoe je margarita's helemaal verkeerd hebt gemaakt

Tequila is geen "gezondheidsvoedsel", maar in vergelijking met andere likeuren heeft het enkele unieke heilzame eigenschappen, maar deze voordelen zijn alleen van toepassing op tequila gemaakt van 100 procent agave. Volgens de Mexicaanse wet mag tequila alleen worden gemaakt van de blauwe Weber-agaveplant uit de Tequila-regio van Jalisco. In de VS heeft tequila echter een slechte reputatie gekregen als een vloeibare kater, omdat volgens de voorschriften likeuren die met slechts 51 procent agave zijn gemaakt, tequila worden genoemd.

Hier zijn drie redenen waarom margarita's goed voor je zijn ... natuurlijk met mate.

Het heeft vitamine C

Sommigen zeggen misschien dat een geweldige margarita draait om de tequila, maar de experts weten dat het het verse limoensap is dat een margarita echt laat knallen. Een standaard margarita-recept vereist ongeveer een ons limoensap, wat je 13 procent van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C geeft. Vitamine C in je systeem hebben voor en na een nachtje drinken kan ook de ernst van de volgende dag verminderen katers.

Het is glutenvrij

Hoewel de glutenvrije rage overdreven is, zijn er mensen die legitiem gevoelig zijn voor op graan gebaseerde alcoholen. Traditionele tequila, die uitsluitend van de blauwe agaveplant komt, is glutenvrij, maar sommige Amerikaanse merken gebruiken een mengsel van suikers (mixtos genaamd), die uit graan kunnen worden geëxtraheerd. Deze combinatie van suikers is een deel van de reden voor die vervelende tequila-kater.

Het is een digestief

Digestifs zijn traditioneel zware likeuren die na het einde van een maaltijd worden gedronken om de spijsvertering te bevorderen. Ze worden meestal puur of in een sterke cocktail geserveerd. Tequila, het belangrijkste ingrediënt in een margarita, kan het verteringsproces versnellen door het vet van een bijzonder rijke maaltijd te snijden. Onthoud gewoon - als u de gezondheidsvoordelen wilt - om vast te houden aan een 100 procent agave tequila, bij voorkeur een die minstens een jaar oud is.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je een beetje zoetheid wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je een beetje zoetheid wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en verlaagt ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Zoet en zuur, tenzij je naar een heel mooie plek gaat die zijn eigen maakt, is gewoon suiker, misschien wat echt sap, of vaak gewoon kunstmatige smaken en water.

Hier is mijn favoriete versie van een krasmargarita. Er zijn twee versies in het recept: één is wat ik maak als ik vrienden heb, en is gezoet met een vleugje dadelsiroop. De 2e is hoe ik ze het liefst drink - half verse sappen, half sodawater, niet nodig om te zoeten.


Healthy Scratch Margaritas (natuurlijk gezoet met fruit!)

Deze Healthy Scratch Margaritas worden vers, zoet en pittig gehouden met vers geperst vruchtensap en natuurlijke onbewerkte zoetstof. Deze roepen mijn naam zodra de eerste warme lentedagen aanbreken!

Wie houdt er niet van een margarita op een warme dag? Toen ik in de twintig in Portland woonde, verlangde ik altijd naar die eerste warme lentedagen. De stad zou 's avonds zo levendig zijn als iedereen dineerde op de pas geopende patio's van de restaurants in de Pearl en NW.

Chips & Salsa + Margaritas = Echt Geluk. Rechts? In ieder geval heel, heel dichtbij.

Hoewel tequila zeker niet als superfood kan worden geclassificeerd, is het, als het met mate wordt genoten, niet zo slecht voor je! Ik geloof wel in het eten van een dieet dat voornamelijk bestaat uit hele voedingsmiddelen die bijdragen aan je algehele gezondheid, maar er is altijd wat speelruimte voor dingen als margarita's, toch? Zeker als je deze gezonde scratch-margarita's maakt die gemaakt zijn zonder al het bewerkte spul dat je in een typisch Mexicaanse joint-versie aantreft.

Als je je zorgen maakt over het drinken van alcohol en gewichtstoename (zijn we dat niet allemaal?!), is tequila eigenlijk een betere keuze dan andere alcoholen - agavins, het type suikeralcoholen in tequila, verhogen de bloedsuikerspiegel niet op dezelfde manier als andere alcoholen, gaan zoveel calorieën door je lichaam zonder te worden geabsorbeerd.

Er zijn verschillende dingen die bij mij rode vlaggen doen rijzen over cocktails en een schoon eetdieet. Ten eerste wordt alcohol over het algemeen gecombineerd met tonnen verwerkte suiker om de hitte van alcohol te temmen en het smakelijker te maken (of gemakkelijker om sneller te drinken). Als je van een cocktail wilt genieten, maar geen ton calorieën wilt consumeren, kun je deze het beste bestellen met sodawater en een citroen of limoen. Als je wat zoets wilt toevoegen, vraag dan om een ​​scheutje echt vruchtensap (zoals verse grapefruit of sinaasappelsap).

Twee, van alcohol krijg je honger! Het stimuleert je eetlust en vermindert ook je zelfbeheersing, wat betekent dat het avondeten misschien minder gezond en veel groter is dan wanneer je happy hour was verstreken.

Ik drink tegenwoordig echt zelden, vooral om die redenen, maar ook koffie. Ik hou gewoon van koffie, en dat is mijn favoriete drankje in de middag. ijskoud. Ik drink water met citroen- of sodawater tussendoor.

De laatste tijd staarde ik naar de 4 flessen tequila die we de afgelopen jaren belastingvrij hebben gekocht (we hadden thuis minstens een paar keer per maand margarita's!), geopend. Ik heb nagedacht over de margarita's die ik op warme zomeravonden met mijn vriendinnen dronk.

We bestelden 'scratch margarita's', wat betekent gemaakt met vers geperste sappen in plaats van zoet en zuur. Sweet and sour, unless you go to a really nice place that makes its own, is just sugar, maybe some actual juice, or often just artificial flavors, and water.

Here is my favorite version of a scratch margarita. There are two versions in the recipe– one is what I make when I have friends over, and is sweetened with a touch of date syrup. The 2nd is how I prefer to drink them – half fresh juices, half soda water, no need to sweeten.


Healthy Scratch Margaritas (Naturally Fruit Sweetened!)

These Healthy Scratch Margaritas are kept fresh, sweet and tangy with fresh squeezed fruit juice and natural unprocessed sweetener. These call my name as soon as the first warm days of spring arrives!

Who doesn’t love a margarita on a warm day? Living in Portland in my 20s, I used to crave those first warm days of spring. The city would be so lively at night with everyone dining on the newly opened patios of the restaurants in the Pearl and NW.

Chips & Salsa + Margaritas = True Happiness. Rechts? At least very, very close to it.

While tequila certainly can’t be classified as a superfood, when enjoyed in moderation, it isn’t all that bad for you! I do believe in eating a diet that is mostly whole foods that contribute to your overall health, but there is always some wiggle room for things like margaritas, right? Especially if you make these healthy scratch margaritas that are made without all the processed stuff found in a typical Mexican joint version.

If you’re concerned about drinking alcohol and weight gain (aren’t we all?!), tequila is actually a better choice than other alcohols – agavins, the type of sugar alcohols in tequila, don’t raise blood sugar levels in the same way as other alcohols, so many of the calories pass through your body without being absorbed.

There are several things that raise red flags to me about cocktails and a clean eating diet. One, alcohol is generally combined with tons of processed sugar in order to tame the heat of alcohol and make it more palatable (or easier to drink faster). If you want to enjoy a cocktail, but don’t want to consume a ton of calories, the best way to order it is with soda water and a lemon or lime. If you want to add a bit of sweetness, ask for a splash of a real fruit juice (like fresh grapefruit or orange juice).

Two, alcohol makes you hungry! It stimulates your appetite, and also lowers your self control, meaning dinner might be less healthy, and much larger, than if you had passed on happy hour.

I really rarely drink these days, mostly for those reasons, but also, coffee. I just love coffee, and that’s my drink of choice in the afternoon. Iced. I drink water with lemon or soda water in between.

Lately, I’ve been staring at the 4 bottles of tequila we’ve picked up in duty free over the past few years (we used to have margaritas at home at least a couple of times a month!), but haven’t even opened. I’ve been thinking about the margaritas I used to sip with my girlfriends on hot summer evenings.

We would order “scratch margaritas,” meaning made with fresh squeezed juices rather than sweet and sour. Sweet and sour, unless you go to a really nice place that makes its own, is just sugar, maybe some actual juice, or often just artificial flavors, and water.

Here is my favorite version of a scratch margarita. There are two versions in the recipe– one is what I make when I have friends over, and is sweetened with a touch of date syrup. The 2nd is how I prefer to drink them – half fresh juices, half soda water, no need to sweeten.